:)

4.09.2010

DIET IS ...dot.dot.dot

www.tips-fb.com
DIET IS -
  • A four-letter word that often leads to deprivation, frustration and, ultimately, failure*erk?
  • What fat people need (oO*)
  • A food consumption pattern lazy people take up in the place of regular exercise in order to lose weight.-_-''
  • A word used by large food corporations to deceive old/fat women and men into believing their product is actually remotely healthy.:P
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

but 4 me..Diet is ancuss!!ekeke..diet kat molot jerk..
ermm tapi mulut pon xkurus2..adoi O_o*
nak taw..camne perjalanan diet seharian seoRang aku :P


semalam..07.April 2010

Pagi -
cam biasa g kijee..layan fail..sampai otak jemm..huhu~
08.00 - 06.30pm <<--just amik bekpess jer *ehem..awal2 pagi mmg macam tu, semangat DIET lebih sket..tungguu..bila petang menjelma..hihiii* ehem~
Petang~
6.30pm~ B datang amik ^^..ingatkan tros balik..tapi,b kata nak bli sumthing untok ayg b (*dat y i lerp u b ^^)..wah..teruja nya!! ape 2 ye?handbag lagi kot..hihii~taraaaooOoo..-_-''


aduhh! ermm..xbaik tolak rejekii taw :P..padan muka aku..suprise berbentuk makanan yang manyak lemak & penuh dengan kemanisan (gula) yang sungguh baik untuk menghancuskan DIET :P-air buah grape yang kunun nya bagus untok kesihatan..bagus ke?bluek..ermm..no komen..hehe * neway thanks syg.muach!


Oh My Gucci!! nyums sedap nyerr! skali lagik padan muka aku!! dari pagi asyik ngadu kat b, "ayg lapa =( xde selera =( rindu b :P *huhu* makan xkenyang..blablabla..ayat yang sungguh ngada2...ekeke~ abaikan..

auww!! yums!!dah..sebab kelazatan..licin..ermm..nasib baik b bli cikit..kalo banyak..pon habis gak kot..haha* bedus! (rangkak)(BAM) :P

so..ondeWay balik umh..penyesalan dah timbul <<--betul ke ayat ku ni..hihii.. dlm hotak..macam2 nak buat..kunon nye..nak hapuskan lemak kek yang aku telan sebentar tadii..

snap!!sunset!!tapi lemak xkurang pon :P..lagi..


hehe~ni aktiviti berpeluh sket..:P naik tangga! adoii..
sampai je umh..uh..dah de idea..siap2 bagi wasiat kat b ..soh kol dlm masa 30 minit..ekeke..tah pape.. umh! tingkat 13! ermm..ehem..mula mendaki..satu Ok..Dua senyum ..tiga..leper..empat bulat ..lima..mata da kelip2..enam,bluek xlarat!..dah2..
naik lif le pulak!..hehe

*MALAM! badminton..hihii~ amik masa 1jam 30 minit..
balik tdo!(mandi dulu la :P)

dah.. 2 le cite diet seharian aku..menjadik x? :P 2 pon kalo rajin..sangat le jarang-jarang-jarang nak g exc!huh~ ok..gud nite!!

6 ♥love me =):

Faizal n Fashitah said...

Rajin2 exercise.. atleast dapat tingkatkan metabolism.. senang nak kurus bah XD

misz_atiey said...

Bang Jal & kak Sitah ~ yalah tek..hihii..nway tengkiu..lak mek rajin2 eksesis owh =)

Mia-Ina said...

rajinnya exercise..tahniah..

misz_atiey said...

Mia-Ina~ hihii..thanks mia..ala..2 pon kadang2 je la mia..kebetulan kesedaran sivik timbul..terus g exercise..kalo x timbul..xg..ekeke..nway thanks ya dear =)

~ thalhazlin ~ said...

huish. ok la tuh. makan kek tapi malamnya men badminton.kira kalori dah tak ada balik. kan? hee

misz_atiey said...

~ thalhazlin ~ ok le jugak lalink =) meh le join kiteorg =)